有些人特别在意自己幸福与否，毕竟幸福对我们太重要了。
但是，只想”必须要幸福“，是完全不可能实现的。在我看来，幸福与不幸福的说法，并无太大意义。不少人
对幸福与否的评判标准，往往是通过与人比较，来确定自己的幸福程度。
比如以收入高低，房子大小，孩子学校、成绩、外貌等来判断幸福，这毫无意义。
无论你做什么，只要自己喜欢就可以，如果以”别人做什么，我也必须做什么“，一定会变得辛苦。
”必须这样做“就像人生不必要的行囊。
如果自己没有喜欢且向往的人生，而已别人的人生作为标准，身上背负的行囊就会越来越沉，只会感到压力越来越大。
原本不想那样做，却硬逼着自己行动，背负太多就会越来越没动力。
简而言之，过于强调”应该如此“而拼命努力，多半是因为欲望过高。其本质或是”想让人称赞自己努力上进真厉害“。
然而，一旦被别人的价值观所束缚就不会意识到自己已经陷入欲望的怪圈中。
年轻的时候，将欲望视为动力，努力奋斗并非坏事。
但随着年龄的增长，就要学会了解自己，然后慢慢地舍弃”想要达到更多“的想法，让自己快乐起来。
如果每天都感到痛苦，就别再强加给自己什么，而是说服自己”这样也是可以的“。
不管是金钱，还是生活方式，对自己来说适度便好。出人头地的人生、没有成功的人生、有孩子的人生、没孩子的人生，
如果只去和别人比较，那永远没有正确答案。
了解自己，接纳自己，把重要的事情作为中心，然后一步步积极行动。
如果你多次尝试，仍然不能说服自己，那么就从现实和能力出发，一点点去尝试新的事物。
与别人相比是否幸福，那样当然不可能得到你真正想要的答案。
幸福本是一种感觉，它是不稳定，不可靠的，甚至很少会持续很长时间。
不需要夸张幸福就的价值，欢喜来临时就满心欢喜。