今天我要加倍重视自己的价值。
桑叶在天才的手中变成了丝绸。
粘土在天才的手中变成了堡垒。
柏树在天才的手中变成了殿堂。
羊毛在天才的手中变成了袈裟。
如果桑叶、粘土、柏树、羊毛经过人的创造，可以成百上千倍地提高自身的价值，
那么我为什么不能使自己身价百倍呢？
今天我要加倍重视自己的价值。
我的命运如同一颗麦粒，有着三种不同的道路。
一颗麦粒可能被装进麻袋，堆在货架上，等着喂猪；
也可能被磨成面粉，做成面包；
还可能撒在土壤里，让它生长，直到金黄色的麦穗上结出成千上百颗麦粒。
我的一颗麦粒唯一的不同在于：麦粒无法选择是变得腐烂还是做成面包，或是种植生长，
而我有选择的自由，我不会让生命腐烂，也不会让它在失败、绝望的岩石下磨碎，任人摆布。
今天我要加倍重视自己的价值。
要想让麦粒生长、结实，必须把它种植在黑暗的泥土中，
我的失败、失望、无知、无能便是那黑暗的泥土，我须深深地扎在泥土中，等待成熟。
麦粒在阳光雨露的哺育下，终将发芽、开花、结实。
同样，我也要健全自己的身体和心灵，以实现自己的梦想。
麦粒须等待大自然的契机方能成熟，我却无须等待，因为我有选择自己命运的能力。
今天我要加倍重视自己的价值。
怎样才能做到呢？
首先，我要为每一天、每个星期、每个月、每一年、甚至我的一生确立目标，
正像种子需要雨水的滋润才能破土而出，发芽长叶，我的生命也须有目标方能结出硕果。
制定目标的时候，不妨参考过去的最好的成绩，使其发扬光大。
这必须成为我未来生活的目标，永远不要担心目标过高。
取法乎上，得其中也；取得乎中，得其下也。
今天我要加倍重视自己的价值。
高远的目标不会让我望而生畏，虽然在达到的目标以前可能屡受挫折。
摔倒了，再爬起来，我不灰心，因为每个人在抵达目标前都受到挫折。
只有小爬虫不必担心摔倒。我不是小爬虫，不是洋葱，不是绵羊。
我是一个人。让别人做他们的粘土造洞穴吧2，我只要造一座城堡。
今天我要加倍重视自己的价值。
太阳温暖大地，麦粒吐穗结实，这些羊皮卷上的话也会照耀我的生活，使梦想成真。
今天我要超越昨日的成就，我要竭尽全力攀登今天的高峰，明天更上一层楼。
超越别人并不重要，超越自己才是最重要的。
今天我要加倍重视自己的价值。
春风吹熟了麦穗，风声也将我的声音吹往那些愿意聆听者的耳畔。
我要宣告我的目标。君子一言，驷马难追。我要成为自己的预言家。
虽然大家可能嘲笑我的言辞，但会倾听我的计划，了解我的梦想，
因此我无处可逃，直到兑现了诺言。
今天我要加倍重视自己的价值。
我不能放低目标。
我要做失败者不屑一顾的事。我不停留在力所能及的事上。
我不满足于现有的成就。目标达到后再定一个更高的目标，
我要努力使下一刻比此刻更好。我要常常向世人宣告我的目标。
但是，我绝不炫耀我的成绩。让世人来赞美我吧，
但愿我能明智而谦恭地接受它们。
今天我要加倍重视自己的价值。
一颗麦粒增加数倍以后，可以变成数千株麦苗，
再把这些麦苗增加数倍，如此数十次，它们可以供养世上所有的城市。
难道我不如一颗麦粒吗？
当我完成这件事，我要再接再厉。
当羊皮卷上的话在我身上实现时，世人会惊叹我的伟大。