最近我注意到，似乎大部分关于如何应对现代生活压力的话题都在建议，我们应该停止焦虑，不要太拼命，应该顺其自然，
过好当下的生活就好了。有时这些建议不错，既然很多事情的控制权并不在我们手中，那么担忧、焦虑也是徒劳的。同时，
过度关注未来，只会使我们无法享受当下的美好。然而，此类建议却存在严重的缺陷：“过好当下的生活”有可能使我们忽略
自己最神圣的特权，也就是选择的能力。“过好当下的生活”看似能把我们从压力和挣扎中解救出来，实际上它有一个不良
后果，那就是会阻止我们主动把握自己的人生，活出美好。当“过好当下的生活”之类的劝诫成为我们不去选择的许可证时，
他人的选择就成了我们生活的主导：一如既往地生活，被动地过日子，而不是主动地创造我们真正想要的生活。实际上，
若要拥有幸福的生活，我们必须主动选择走那条有选择的路——这是一切选择的基础。我们首先需要相信，生活中的可能性
远远超出我们的想象，然后努力探寻，找到最适合自己的人生道路。每个人都有感到困惑的时候。我们或许很不情愿为一个
不懂得尊重他人的老板工作，但由于我们需要那份工资，而且找工作也不容易，导致我们别无他法。我们的亲密伴侣或许已经
让我们感到冷漠、陌生、缺乏爱，但由于我们害怕孤独，所以一直走不出来。当然，还有许多让我们感到困惑的因素。我们
或许认为自己的生活还不错，无论是个人还是事业，但同时又感到似乎还缺少了什么重要的东西。我们或许会发现许多值得
感恩的事情，但同时又感到这种领悟还不够，因为我们的内心并没有感到兴奋或受到激励。最终，无论是身处负面环境还是
鸿运当头，我们都会感到困惑，并且无法从中挣脱出来。但是，在感到困惑的时候，我们更要走那条有选择的路，更要努力
地找寻改变生活的新方法——我们只能从内心找到打开心灵牢狱之门的钥匙。这样的环境也会让我们发现，或许客观限制会
影响我们的生活，但我们的思维模式也有无法推卸的责任：选择的可能性总是有的，所以我们一定可以找到正确的方法，或多
或少地改善自己的生活。对选择的探寻，也就是对改变的探寻。认识选择的力量。坐下来，好好回想、分析、思考一切
可能性。对自己提一些尖锐的问题：我要做什么才能过上自己想过的生活？我要去哪里？我要如何才能到达目的地？把你的
选择写下来，然后和你信任的人讨论。对“我别无选择”这种答案说“不”。选择并不容易。选择除了需要努力，还需要
勇气。选择需要慎重和策略，而不只是顺应潮流；选择是去探索未知的领域，而不是满足于曾走过的路径；选择是愿意
去奋斗和尝试失败，而不是沉迷于安全和熟悉的舒适区。新的选择并不一定可以消除你的困惑，或是其他问题，但主动挖掘
新选择的心态可以提升你找到方法的机会，并且帮助你发挥更大的潜力，让你变得更成功、更幸福。
你的选择是什么？你只想“过好当下的生活”，被动地屈服于困境，还是会选择主动创造你想要的生活？这是一个你随时都在
面临的选择，而这个选择也决定了你能否受益于本书，以及书外无限的可能性，帮助你打造你想要的生活。