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如何锻炼提高自己的逻辑思维?

2023-06-26 22:28  瀏覽數:1009  來源:喔喔    

逻辑思维是人们在认识事物的过程中,借助于概念、判断、推理等思维形式来反映客观现实的理性认识过程。基本的逻辑思维
方法包括:抽象与概括、分析与综合,归纳与演绎,对比(求同、求异),原因与结果(正推:原因推理结果,逆推:结果推
理原因,因果链:原因产生结果,结果作为原因产生下一个结果。)逻辑思维能力是我们学习、工作、以及生活中必不可少的
一种能力。逻辑思维能力差的人,在读书学习,或听别人说话时,经常理不清思路,更不能清晰的把想法传达给他人。遇事也
容易情绪化,容易被别人煽动和忽悠,因为思考停留在表层,别人说什么就是什么。练好逻辑思维,有助于我们高效地学习,
比如更好的理解老师或作者讲的内容;高效地工作,比如条理清晰、主次分明的向领导或客户汇报工作、传达想法,说服他人
;高效地生活,比如快速读懂一本书、看懂一部电影等等。总之,练好逻辑思维,比较容易让我们变聪明、变自信,脱颖而出
。当然,逻辑思维的能力并非是天生的,而是在后天的学习中逐步培养出来的,只是有些人培养的好(可能也有天资的成分)
,有些人培养的不好。下面是我曾经培养自己逻辑思维能力的一些常用方法,可以参考看看:之前视频中和大家分享了清晰表
达的逻辑,运用“PREP模式”表达,意思是说,我们在正式的谈话、讲演、或文案中,首先可以简洁明了地表明自己的观
点、结论或主张P;然后再说出支持你结论的“依据”R;接着再用具体的案例,或者实际的资料、数据来提高你结论或观点
的说服力;最后再重申一下结论,确保自己想传达的信息,已确实传递。如果这个时候你还有诉求,也就是希望对方怎么做,
也可以在这个时候提出来。除了正式场合,我们在日常的沟通和写作中,也可以借鉴PREP的逻辑产出模式来增强自己的逻
辑性。无论是你讲给别人听,还是听别人讲,都可以刻意的去思考一下:要表达的观点是什么、理由是什么,案例是什么?这
种潜移默化的练习,可以不断优化你的逻辑思维。除了PREP的表达模式,还有很多方法可以培养和锻炼我们的逻辑思维。
通过“自我提问”锻炼逻辑思维能力。在日常的读书学习、和工作生活中,无论是看到、听到或读到一些“重要信息、让你有
触动的信息”时,都可以通过一些刻意的自我提问来引导自己思考,锻炼自己的逻辑思维。比如在读书时,当你读到一个重要
观点或结论时,就可以这样问自己:作者为什么会从这个角度切入?作者是如何得出这个结论的?这个结论有什么缺点?如果
我来写如何可以写的更好?通过“写作”锻炼逻辑思维能力。写作是一种自我思考的整理,花时间架构出一篇让别人能读得懂
的文章,其实就是训练自己的逻辑思考能力和组织能力。因为写作是一个设定主题,然后寻找答案的过程,你先要定义对的问
题,然后决定切入问题的角度,再分析各种角度的优缺点,最后形成自己的结论。完成这整个过程,写完一篇文章,就等于进
行了一遍逻辑思维的练习。至于写什么,这就很广泛了,比如写一个原创故事,写一篇读书或学习心得,或者生活感悟。等写
作能力有所提升之后,你就可以随便找一个关键词,然后以这个关键词来搭建逻辑架构,写一篇文章。延伸阅读:如何学会写
作,提高写作能力和水平?通过“梳理一本书”来训练逻辑思维。每一本书都有自己的逻辑架构,其中目录就是作者写这本书
的基础逻辑。所以我们可以在读完一本书之后,试着默写一下书籍的章节目录,这有助于我们认清作者的写作和思考逻辑,锻
炼逻辑思维,同时也可以检验自己对书籍的阅读理解情况,一举两得。在作者的写作逻辑上,我们还可以从自身的阅读理解和
需要出发,对书籍进行拆分、重组,梳理出自己需要的一篇或几篇文章、思维导图。如果是一些人物、或者故事类的书籍,只
是在读完书之后以“时间为主线、事件为主线”来梳理一本书的主要内容也是一种非常好的锻炼。另外,还可以从自身的知识
出发,思考“如果你是作者,你会怎么写这本书?”然后把你的写作大纲(逻辑架构)写出来。通过“梳理电影”来练习逻辑
思维能力。大部分人都比较喜欢看电影,既然如此,我们不妨就在看完电影后,花上一点时间,梳理一下电影的情节、主线。
特别是一些悬疑、科幻、罪案类的影视或书籍效果较好,因为它们都比较考验你的逻辑思维。自己梳理完之后,还可以去网上
搜搜别人的一些见解,做做比较,看看自己有哪些疏漏。经常这样做,你的逻辑思维,以及记忆力都会得到一定的提升。通过
“锻炼大脑”来提高逻辑思维能力。(逻辑)思维能力强不强跟大脑有着直接的关系,所以多锻炼一下大脑也是很有帮助的。
锻炼大脑的方法有很多,我上面所讲到的读书、思考、写作都是可以锻炼大脑的。除此之外,进行“记忆力训练”也是锻炼大
脑的一个好方法。比如在每天空闲的时候,练习背诵一首诗、一本书中的一小段话,或者学习掌握一套记记忆编码,记忆一副
扑克牌等等都是可以的。这里说的记忆一副扑克牌,不是说死记硬背,死死记住一把扑克牌没有任务意义,我说的是利用联想
、图像等记忆技巧来进行记忆,例如“精英特速读记忆软件”中的扑克牌训练,这我在之前的视频中专门讲过,感兴趣的朋友
可以自己翻看一下。除了记忆力,该软件也可以训练快速阅读,助你提高读书学习的效率。延伸阅读:记忆力差,脑子不灵活
?扑克牌记忆法可以帮你!另外,还可以通过一些“逻辑趣味题”练习逻辑思维能力网上有很多考验逻辑思维的趣味试题,时
常做一做这些试题,也可以起到锻炼逻辑思维的目的。比如我之前整理的这几道:你有“天才般的逻辑思维”吗?试试这8道
题就知道了!锻炼逻辑思维能力的:5道高难度逻辑思维训练题最后,再说一点:一个人会不会思考,以怎样的形式思考,能
不能进行深入思考,其关键还是依赖于我们自身的各种基础知识/背景知识。我们的思维方式不是凭空产生的,而是在各种各
样的学习中(老师的传授、书本、经验、感悟,或者生活中的见闻等)不断建立、逐步调整和提升的。所以总的来讲,不断学
习、积累知识,是提升思维方式和认知能力的根本方法。没有足够的底层知识、背景知识,我们的思考大多只能篇浮以表面。
我们只有持续的阅读、学习,积累不同的知识,然后借助如写作的方式来整理思维(我自己是这样做的,找到适合你自己的方
法就好),强化理解,让各种知识融会贯通,这样才能真正的提升我们的思维能力。关于读书,这里给你4点建议:①不要只
挑自己喜欢的书籍、或者让自己“舒服”的书籍来读,这样你很难突破成长。②“主题式阅读”很有效也很有必要,这种阅读
策略更能有系统的学习和掌握特定领域的知识。③如果阅读效率低下,学一学快速阅读也是很有必要的。快速阅读可以大大提
高我们输入知识的效率。快速阅读的优势不只在于读书的速度快,还在于快速阅读非常有助于快速抓取书本中的重要内容,促
进整体理解。



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