有些人清醒地行走，有些人则是在梦游。你的生活要“平步青云”，
首先你要想清楚那种生活是什么样的。想想你要成为什么人，要做什么事，
要拥有什么东西。要经常想，直到你已经考虑得非常清楚。
等你想得非常清楚之后，别的什么都不要去想。不要去想其他的可能性。
把所有的否定性思维抛出你的精神结构之外。去除所有的悲观主义。
消除所有的怀疑。拒绝所有的怕。训练你的头脑，让它能够抓住原初的创造性思维。
当你那些思维变得清晰而坚定，你就开始把它们当作真相说出来。用言语说出来。
使用那句能召来创造性力量的命令：我是。
没有期待的生活，无需某些特定结果的生活，便是自由的生活。
你不执着于结果吗？绝对不。我的欢乐在于创造，并不在于后果。
修行并非叫你不要去行动，而是让你再也不需要特定的结果。
你厌恶某样东西，意味着你认可它是真实存在的。
厌恶某样东西的行动是赋予这样东西生命的行动。
当你厌恶某种能量，你就让这种能量出现。
你越是厌恶，你就越让它变得真实一一无论你厌恶的是什么。
如果你观察某样东西，用心去看它，你将能够直接看到它的本质，
直接看穿它呈现给你的任何幻象，到时你所看到的就只有终极的实在。
在终极的实在面前，你看到的幻象将会变得疲软无力。
到时幻象就会变得越来越软弱，再也不能长久地将你囚禁。
你便能看到它的真相，而这种真相将会令你自由。
別厌恶任何事物。如果你以为通过厌恶你可以将其消灭，
那么你要换个新的思维。你只会让它变得更加强大。
所有思维都是创造性的。如果你不想要它，为什么要想着它呢？
别让它在你脑海中出现第二次。可是如果你必须想到它，也就是说，
如果你无法不想起它，那么请不要去厌恶。而是去正视它，不管它是什么，
接受它的存在，把它当作是你的造物，然后至于是否选择让它留下，那就随你的便啦。
你无法远离某样事物，因为它就算上天入地也会追逐你。
因此别厌恶诱惑——只要转过头就好了。把头转向我，遇到任何与我不同的东西你就转过头。
没有“以前”或“之后”。唯有现在，一个永远的恒久时刻，你在其中不停地经验着你自己。
其实你们不用担心的。但小心点对你们有好处。只要注意你现在的身份、你正在做的事情、
你如今拥有的东西，并看看它是否对你有用就可以了。
生活的意义不在于抵达任何地方而在于发现你在那里，向来在那里，已经在那里。
你永远处在纯粹创造的时刻中。因此生活的意义就是创造——创造出你的身份和本质，然后去经验它。