从前种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。
这句话的意思是说，过去的我已经随着昨天的消失而死亡去了，今天的我应该像重生的我。言下之意，
无论过去发生过什么事，都已经过去了，就当从前那个自己死掉了，重新来过，把今天当成全新的自己，好好把握现在。
从前有一个哲学家途经一个荒凉的沙漠时，竟机缘巧合地来到一座废弃的城池，在城池中央，他看到“双面神”石雕。
哲学家从来没有见过这样怪异的雕像，便奇怪地问道：“你怎么有两副面孔呢？”
双面神说：“因为我能看过去，并能预知未来。我的一面就是用来看过去，吸取教训；
另一面就是用来遥望未来，给人们以美好的憧憬。”
哲学家正色道：“过去的已经逝去，无法在留住；未来还没有来到，无法为你所拥有。你能看过去、知未来，
却唯独忽略了现在。这个能力对别人有什么好处呢？”
双面神听了哲学家的话掩面哭了，他说：“你解开了我心中多年的疑惑。你说的一点儿没错，在很久很久以前，
我驻守在这座城里，这里的百姓都非常爱戴我，因为我能够知过去、看未来。但是我唯独忘了把握现在，直到敌人攻进城里，
我辉煌的一切都结束了，被人们抛弃在了这片废墟里。”
过去、现在和未来组成了我们的人生。昨天曾经是你的现在，今天曾是昨天的将来，将来也会成为过去。
这是一个连续不断的过程。过去已经过去，无论它是好是坏，对现在来说，已经没有多大的意义。它是美好的也罢，
是痛苦的也罢，都不应该对今天的你造成困忧。过去是用来追忆，现在是用来生活 ，未来是用来憧憬的。最重要的，
不是昨天，也不是未来，而是现在。然而，现实中的人却往往沉浸于过去、憧憬着未来，唯独忽略了现在。
有人问一个禅师：“什么是活在当下？”禅师回答：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。这就叫活在当下。”
吃饭的时候不想那些还没有解决的纠纷，睡觉时就把一天发生的不快都忘记，睡醒了，
再继续面对生活中发生的那些烦恼也不迟。
有一个欠了别人钱的人，每天都睡不好觉，总担心明天会有人上门催债。这个人的老婆实在看不下去了，于是，
就跑到屋顶上喊：“我老公欠了你们的钱，他没有钱还！”喊完了，便下来说：“你可以好好睡觉了，
现在睡不着觉的是别人了！”
当人，“死猪不怕开水烫”的做法不可取，债多不压身，不能赖着别人的钱不还。我虽然欠着别人的钱，但好在，
我现在还有饭吃，我现在还没到山穷水尽的地步。所以，我应该在吃饭的时候好好品尝饭的滋味，而不是食不下咽。
我们正在做的事，正在接触的人，和正在享受的生活就是当下，我们要做的就是把当下的每一件事处理好。可是，
偏偏有太多人总是“生活在别处”。有的人沉浸在过去的幸福里，把现在的生活看成地狱，认为未来毫无希望；
有的人则将自己封闭起来，一遍又一遍舔着昨天的伤口，还有人则一遍遍在心里计划着明天，或者为未来担忧。
弘一法师经常吟诵《禅宗无门关》，一首很美的诗偈：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
春夏秋冬都有着无可替代的美，我们既不要伤春，也不需要悲秋。春天来的时候，我们就欣赏百花；夏天的时候，
我们就体味凉风带给我们的那一刹那的清凉；秋天的时候赏月，冬天的时候赏雪。而有的人，看见春花落下就落泪，
看见炎炎烈日就想秋天的凉爽，苦于冬天的寒冷就希望春天赶快来临。结果，他哪一天也没有过好。
有一个人日子苦时，天天吃的是咸菜稀粥，因此他希望将来天天都有大餐可以吃，每当这样希望时，
就会觉得碗里的咸菜难以下咽。过了几年，他的愿望实现了，可是没过多久，他却厌烦了每天大鱼大肉的应酬生活，
又开始怀念起过去安安心心地在家里吃咸菜的日子。后来，他放下生意，又重新过起了每天咸菜淡粥的生活。
有时候，美好只存在于我们的想象之中，直到我们千辛万苦终于达成了自己的愿望，才发现，这样的生活根本不适合自己。
可惜，过去的人、过去的生活，已经不可能重来。而我们因为错过了享受当下，追悔已经来不及了。
我们只有珍惜每一天的生活，用心地来爱这个世界、爱这个世界上的一人一物，才能够在平常的日子里找到生活的意义。
生活中的每一天才会是美好的、幸福的。生活中并不缺少美，只是我们没有用心去发现而已。
从平平淡淡的生活里，发现很多关于生命本身存在的美丽，那么人间无不是好时节！
——《人生没什么不可放下》宋默著