聊天不会接话、聚餐插不上话；突然被领导叫发言，语无伦次；书看了就忘、依赖思维定式；大脑没货、肚子没墨、
词穷没话说；
不爱思考、不知道话里隐含意思；与人发生争执，明明是对方的错，最后变成了自己理亏。
如果你也如此，那就一起疯狂练习吧！
你是否觉得以下情况似曾相识？
一、脑子不灵活
脑子经常处于昏昏噩噩的状态，反应慢，别人跟你说话，半天反应不过来该怎么回，只会“嗯嗯”“好好好”“对对对”；
与人发生争执，明明是对方的错，却怼不回去，变成自己没理。
二、缺乏主见
没主见，缺乏判断力，听这个说觉得有道理，听那个说的也觉得有道理，优柔寡断，犹豫不决；容易受他人影响，
别人的一句不行就否定自己怀疑自己。
三、知识储备少
大家在一起聊天时插不上话，以及了解到的东西太局限，有时候想说上一两句却又不知道该怎么说。
四、不爱思考
看问题只能看到表面，总想着依赖别人，没自己的见解。
如何通过故事练口才？
一、脱稿复述故事
看完故事后，用自己的理解和语言来脱稿讲述，注意不要背诵原文。
二、录视频练习
用手机记录复述过程，检查自己的语言是否有卡壳停顿，不自然，语气词过多等等。
三、复述故事的好处
锻炼口脑协调能力，理解能力，语言组织能力；练习时间短，碎片化时间即可，容易坚持；只要练了就有效果，
你会发现自己在一天天变好。
做任何一件事情都得有耐心，三五天可能看不到变化，三五十天你就会有长足的进步，让我们给自己的成长多一些时间、
多一些耐心，治愈内耗和焦虑的方式很简单，用行动去对抗一切的不确定，坚持100天表达能力打卡，你收获的不只是
表达能力的提升，更是对未来自己的自信和肯定！
提升自我是解决一切问题的关键。