如果有人问我“在工作中是否有过人际关系的烦恼”，那么我的回答是“还没碰到过严重的问题”。我的秘密是什么呢？其实
我也说不清楚，但我觉得最根本的是，人不要有套多的期望。比如“我想如何”给我什么“之类的话，尽量不要多说无论在职
场还是家庭，”只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方“。如果以这样的形态和别人相处，人际关系就不可能出现打的
问题。我在咨询过程中与上班族聊天的时候，总会听到上司不指导我”“同事不帮我”“丈夫不帮忙做家务”之类的话，生活
中买怨别人“不作为”“不帮忙”的人不在少数。但是，让别人“给我什么”或“为我做什么”的要求，实在不可取，特别是
有“别人这么做是理所当然”的想法，更需要注意。即使是上司和下属之间，也是如此。也许有人认为“下属就该如此”或者
“上司应该这么做”但是每个人除了职责，他的角色本质是“人”尤其是在如今这个时代，一定要尊重别人的“人”性。如果
觉得别人为你做什么都是理所当然的，那么感恩之心就会渐渐淡忘。这样的想法，是阻碍人际关系良好发展的关键因素。相反
，如果觉得别人为你做什么并不是理所当然，我们反而会对生活中的小事心存感激。鄙人的给予把并非理所当然，让别人按照
你的所言所思去做不符合人之常情。如果在人际交往中有类似的想法，就会陷入不必要的失落或烦恼中。如果以这样的心态和
别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。