刻意练习第二章23
滑翔机飞行员和非飞行员的大脑,发现飞行员的大脑在几个不同区域中拥有更多的灰色区域,包括左腹侧前运动皮层、
前扣带皮层以及辅助眼区。这些区域似乎涉及许多方面,包括学习怎样使用滑翔机的控制杆,在飞行时将指示滑翔机
方位的身体平衡信号与视觉信号进行对比,以及控制眼睛运动等。
即使是我们通常认为的纯”体格技能“,比如游泳或体操(这些运动需要谨慎地控制身体的移动),大脑也在其中
发挥着重要的作用,研究发现,训练也造就了大脑的改变。例如,竞技跳水运动员与非竞技跳水者相比,在测量大脑区域
中脑灰质数量的一个指标(即皮层厚度)上,前者在三个特定区域中都更厚一些,所有这三个区域都在觉察和控制身体的
移动方面发挥着作用。