生活中，我们所需的物质大多具有保质期，
食物腐坏后就不能再食用，
日用品过期之后会影响使用效果，
就连电子产品在出厂时也被设置了使用寿命，
其实，我们的精神需求，我们的心境，也是有时效的。
期待已久的事情，真正实现时却无感，
大概率是因为等待得太久了，已经过了心境的时效。
人的状态并非一成不变，相反，我们的感受、
喜好、认知，时时刻刻随着外界事物和时间流逝在改变。
一个人十五岁的行事风格，和TA三十岁时的行事风格，
可以说是判若两人，TA所追求的目标，
也早已发生翻天覆地的变化。
如果小时候时许下的愿望，要等到成年后才有能力满足，
哪怕超额完成任务，得到的快乐也很有限，
因为这种漫长的延迟满足对心境来说是一种刻舟求剑。
我小时候生活在农村，物质相对匮乏，
整条街上只有一家商店卖玩具，
卖的也都是针对男孩的玩具。
当我从电视上看到了芭比娃娃，
它一下就俘获了我的心，
对我来说，它不仅是一个精致的娃娃，
更是一种超脱的梦想。
为了拥有一个娃娃，我把压岁钱全部攒起来，
央求母亲到县城为我买个娃娃，
母亲拒绝了，理由是女孩子家家不能光想着玩。
在同一个家里，弟弟拥有一柜子的玩具，
其中不乏几百元的遥控赛车，
我连一个塑料娃娃也不能拥有，
大人们却觉得这才算正常。
多年后，我有能力买正版芭比娃娃，
买时髦的Jellycat，但我从来不买，
我的床上有很多抱枕，却没有一个毛绒玩偶。
因为我早已经过了渴求娃娃的年龄，拿着娃娃，
不仅不能抚慰我的心灵，反而会勾起童年不愉快的回忆，
让我重新咀嚼到那种愤慨和痛苦，我只能选择远离。
实现了期待已久的事情，却没得到期待已久的快乐，
除了心境过期，还有一种可能，就是滤镜破碎。
原因在于你只在追求目标，却没有真正深入了解，
在追逐的过程中，你为了激励自我保持前进，
人为地赋予了目标超出本身价值的意义，
投射了太多感情。当你实现目标的时候，
不仅得到光鲜的一面，也可能看到黯淡的一面，滤镜消失之后，
你发现，渴望已久的东西、羡慕已久的生活，
也不过如此。在卫校读书的时候，我有个好朋友Y，
她长得很漂亮，人也勤快，性格里还有一种难得的豪爽。
Y是留守儿童，很渴望家庭，加上平时爱看偶像剧，
她的人生理想就是当一个衣食无忧的小镇少奶奶。
大专毕业时，Y在家人介绍下谈了男友，
对方长得又瘦又小，学历只有初中，但是该男家境很好，
对Y也非常大方。尽管我们所有同学都觉得不合适，
Y还是嫁给了男友，安心当起家庭主妇。
婚后，Y才发现，夫家虽然开超市有钱，
但财政大权都在公婆手里，丈夫不仅赌博撒谎，
还在她怀孕时反复出轨，而公婆的态度就是和稀泥，
根本不愿意约束儿子。Y看透这家人之后，果断选择离婚，
蹉跎了几年后，她进入广州一家民营医院，
努力靠双手养活自己和孩子。
多年之后，我和Y重逢， Y向我感叹，后悔没有毕业后就工作，
她现在每个月能挣一万多，过得体面又有尊严，
她现在才发现，原来少奶奶的生活才是最贵的。
人生苦短，一味地压抑自己，过分追求延迟满足，
长期的挫败感会磨损人的进取心，降低自我评价，
导致所谓的“人穷志短”。而如果对目标投射太多，
盲目地陷入即时满足，又容易让自己踩进生活的陷阱。
在快乐和压抑之间，我们需要采取一个平衡点，
保持理性的同时，也兼顾感性的需求，
去追求一种清醒的快乐，用这种快乐带来的满足，
激发更多行动力，从而形成良性的循环。