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控制情绪

2021-12-15 11:01  瀏覽數:1010  來源:Dark    

最近特别喜欢的一段话:“你特别烦的时候先保持冷静或者看部开心
的电影或者喝一大杯水不要试图跟朋友聊天朋友是跟你分享快乐的人
而不是分享你痛苦的人不要做一个唠唠叨叨的抱怨者从现在起要学会
自己去化解去承受”送给和我一样最近有点烦闷的人
经历了太多糟糕的事反而觉得一切都会好起来有人紧握你的手就有可
能会松开有人给你承诺就有失望心情不好就听歌饿了就吃饭怕黑就开
着灯有喜欢的东西就赚钱买真正想要的东西总归要自己争取花会沿路
盛开我们以后的路也是
所以先好起来的首先是我们自己然后才是生活



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