1、朋友圈设置不提醒。
一天固定时间看朋友圈，
而不是一收到提醒就看，
可以避免时间被碎片化。
2、退出多余的群聊。
结课的社群，不再有用的水群，
能退就退。
一个人不需要那么多的信息接收来源。
3、少刷短视频。
短视频最大的危害是没有“底”，
刷着刷着2个小时就过去，
有这2个小时时间，投入一个领域
4、学会番茄工作法。
以25分钟为一个单位，
集中注意力做一件事，
告诉自己25分钟以后
不管做...
| 中文文章 | 文章字數 | 測試時長 | 準確率 | 速度 | 退格數 | 出錯數 | 成績 |
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| 《我突然就不焦虑了……》 | 1051字 | 20.0分钟 | 100% | 62 CPM | 73 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 勵誌名言: 蚂蚁多了，大象也要寻找自己的活法。 ——杜泽桦 | |||||||
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