重新设计能力以终止习惯行为改变系统方案阶段2的关键在于，让习惯变得更难以执行。我在第3章介绍过能力链的5大环节
：时间、资金、体力、脑力和日程。当时我们的目的是让新习惯变得更易于执行，但现在我们将反其道而行之，即削弱或打破
这个链条，让习惯难以养成（如图7-4所示）。下面我们就来一一探究，并探讨如何重新设计它们。图7-4 福格行为模
型-让习惯更难以养成1．增加所需时间。 如果你能改变环境让执行坏...
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| 《重新设计能力以终止习惯》 | 2556字 | 200.0分钟 | 100% | 58 CPM | 174 次 | 1 | 及格，继续努力！ |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 勵誌名言: 只要我愿意只要我想，我才不管，谁在笑谁在哭谁活着谁死了。 ——沉珂 | |||||||
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