生活中总有不顺心的事，与人交往中，被别人说什么，被要求做什么，自己无法避免。
因此，我们有必要联系改变接受他的方式。
如果被人说了不好的话，就不妨想想“那家伙在家里有什么惹他烦心的事么？”，也许心情就会好转。
“自己有什么不好的地方么？”
“为什么要那样说我？”
如果像这样想一些加重自己心里负担的事，只会徒增疲惫。
当然，自己肯定也有不对的时候。
如果觉得“确实是这样”，那么试着改正就好了。
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| 《调整心理上的距离感》 | 876字 | 15.4分钟 | 100% | 55 CPM | 111 次 | 1 | 及格，继续努力！ |
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