不要反复回味一件事
领导在工作上批评你了，和朋友吵架引发矛盾了还是以前让你后悔的事。
如果你总是反反复复在脑海里回放，不断咀嚼糟糕的情绪，就会把自己拖入烂人烂事的沼泽里。
不断内耗，白白流失自己的能量，
其实很多事情不值得思考，也不需要想通，发生了就过去了，让不重要的事穿过自己。
不要拿一次性的事，折磨自己无数次。
不要总是提前焦虑
还没开始做一件事，就在脑子里预想了无数个失败的由头：
怕答错问题...
| 中文文章 | 文章字數 | 測試時長 | 準確率 | 速度 | 退格數 | 出錯數 | 成績 |
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| 《停止精神内耗》 | 1059字 | 30.3分钟 | 93% | 32 CPM | 41 次 | 68 | 不及格，错误太多！ |
| 本次出錯的字 放,咀,嚼,烂,烂,事,的,沼,里,想,通,事,答,她,将,睡,真,到,那,她,精,力,再,装,也,得,走,想,别,讲,假,使,成,王,败,寇,世,视,时,是,是,影,响,大,钝,默,念,不,困,事,越,被,困,棒,；,这,行,在,岁,里,勇,敢,踏,制,造,在,朝,在 | |||||||
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小小建議:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 勵誌名言: 我奋斗，所以我快乐。 ——格林斯潘 | |||||||
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