1、坚持多走路
无论是早起、饭后还是爬楼梯，都要多多走动，每天坚持五六千步，挺直腰板，抬头挺胸，
收紧小腹，少埋头玩手机，久而久之，身姿都变美了。
2、多动脑，多学习
一直不用的脑子就像生锈了的铁一样，怎么擦都擦不干净。
多动脑，多阅读，多思考，多反省，多修正，脑子里有墨水，内在的气质就会得到提升，腹有诗书气自华！
3、少熬夜
如果真正想养生，我想早睡一定是最养生的方式了。长期熬夜的人，不仅拉低了...
| 中文文章 | 文章字數 | 測試時長 | 準確率 | 速度 | 退格數 | 出錯數 | 成績 |
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| 《不显老的十四个习惯》 | 1216字 | 26.8分钟 | 93% | 41 CPM | 156 次 | 88 | 不及格，错误太多！ |
| 本次出錯的字 、,多,、,要,埋,姿,、,擦,擦,多,！,、,、,、,、,、,、,、,∽,、,吃,、,人,，,、,远,离,烦,糟,糕,、,一,下,看,、,做,要,很,多,个,、,，,选,择,解,压,让,得,的,，,、,坚,持,多,说,。,、,又,又,、,、,近,墨,变,得,；,与,动,力,、,事,中,作,乐,、,又,往,去,想,、,保,持,岁,！,；,真,得,。 | |||||||
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小小建議:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 勵誌名言: 兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。 ——孙子 | |||||||
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