一、尽量多睡
睡觉是最快恢复能量的一种方式,睡不好觉真的是一天没精神。如果觉得不舒服,可以先睡一觉再想事情,思维会更加清晰。
二、少玩手机
科学研究表明,手机玩儿的太多不会让你的大脑消息,反而会成为累赘,消耗你的能量。所以休息时间,少玩手机,多看看书
干自己喜欢的事情。
三、学会独处
独处不是一件坏事,反而可以让你静下心思考自己应该干什么,反思自己。独处也是恢复能量的一种很好的方式,所以大家
可以...
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《你不是懒,而是能量太低》 | 629字 | 11.1分钟 | 100% | 54 CPM | 65 次 | 1 | 及格,继续努力! |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 要有最朴素的生活和最遥远的梦想,即使明天天寒地冻,山高水远,路远马亡。 ——海子 | |||||||
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