情绪是一种内部的主观体验,但在情绪发生时,又总是伴随着某种外部表现,比如表情、姿态、语调等。
情绪管理的本质是:在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和控制自己的行动。
情绪管理即如同治水,水非无根,自然不可能凭空消失;水不可堵,愈堵愈生灾祸。
一个人最好的修养,是情绪稳定。
情绪稳定通常指的是一个人能够有效地调节和管理自己的情绪,避免过度波动或失控,以应对日常生活中的
各种挑战和压力...
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《情绪管理》 | 1001字 | 1.0分钟 | 97% | 37 CPM | 7 次 | 1 | 不及格,加强练习! |
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总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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勵誌名言: 游戏是儿童最正当的行为,玩具是儿童的天使。 ——鲁迅 | |||||||
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