小键人14356012的《知道自己的失眠,又界定自己的失眠。》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成績: 2024/ 12/ 3 星期二
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知道自己的失眠,又界定自己的失眠。 2081 1.0分钟 100% 65 CPM 6 0 良好,向更快挑战!
勵誌名言: 科学上的许多重大突破,都是一点点细微的成绩积累起来的。 ——童第周
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文章簡介
07你怎么知道自己有失眠?其实,失眠不是一种疾病。我们只要去仔细分析失眠,包括从医学的角度去探讨,都自然会发现 ,无论是古代还是现代,失眠都是一种主观的观念。古人也早就认为失眠要从体质的变更着手,把失眠当作最多只是反映体质 的变化,倒不认为它是一个问题。也就是我前面所说的,失眠是果,最多只是反映了身体的状况。如果我们把注意力完全集中 在失眠,不光是切入点错误了,还可能错过了一个很好的调整身体的机会...
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