没能量不是单纯的累，而是一种深度的由内到外的疲惫状态，懒得折腾事儿，懒得搭理人，易怒易焦虑，情绪极端，
经常迷茫，自闭颓废，不想动弹，又很有挫败感。那么感觉自己身上没了能量应该怎么办？
1.划清社交界限
就是等你的生活（经历）稍微丰富一点，你就会发现，这个世界的98%的人他只是你生命里的过客，不要把过客的意见、
他对你的看法看得那么重。你此生唯一的义务就是过好你自己的日子，和他人没有任何关系。
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