早睡早起，保持充沛体力
我们的身体经过一整天的运转后，需要及时补充能量。好好睡觉，就是在为身体充电蓄能。失去了的睡眠时间，很难弥
补。唯有规律作息，才有充沛体力。
拥有好生活，从早睡早起、规律作息开始。这种自律以及随之而来的健康状态，是我们追求梦想的基础。
管理时间，让生活井然有序
懂得管理时间的人，往往对事情有着清晰明了的规划，到什么时间就完成哪一步任务，不急于求成，也不拖沓敷衍，从
而能高效地...
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| 《做对五件事，保持好状态》 | 634字 | 11.9分钟 | 100% | 52 CPM | 4 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
| 勵誌名言: 爱是一场催眠，醒来之后你被谁吸了灵，这就是为什么爱过之后，总觉得不仅失去他，也失去了一部分自己，被爱的人总是掌灵者，去爱的人反而失魂，在每段真心付出的感情中，总有一个人献祭了灵魂，收获了残忍。 ——徐志摩 | |||||||
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