早睡早起，保持充沛体力
我们的身体经过一整天的运转后，需要及时补充能量。好好睡觉，就是在为身体充电蓄能。失去了的睡眠时间，很难弥
补。唯有规律作息，才有充沛体力。
拥有好生活，从早睡早起、规律作息开始。这种自律以及随之而来的健康状态，是我们追求梦想的基础。
管理时间，让生活井然有序
懂得管理时间的人，往往对事情有着清晰明了的规划，到什么时间就完成哪一步任务，不急于求成，也不拖沓敷衍，从
而能高效地...
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| 《做对五件事，保持好状态》 | 634字 | 9.2分钟 | 99% | 66 CPM | 15 次 | 8 | 良好，向更快挑战！ |
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| 勵誌名言: 力量从团结来，智慧从劳动来，行动从思想来，荣誉从集体来。 ——雷锋 | |||||||
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