一、练闭嘴
我们用两年的时间学会说话，却要用一生来学会闭嘴，说不定哪天你的无意之言就成了别人的把柄，过度倾诉是会被嫌弃的，
没有例外，滔滔不绝的终点是后悔自己的言多必失。
二、练格局
你的格局越大，身边的破事才会越少，人之所以活得拧巴，就是因为他的格局太小，看到的全是问题和鸡毛蒜皮，其实
很多问题不是来自外界，而是来自内心，格局大了，人生也就顺了。
三、练脸皮
你是不是做一件事，还没开始就脸红，说...
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