韩秘速记的《比自卑还可怕！不尊重自己的8个表现》成绩

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本次成績: 2024/ 11/ 8 星期五

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《比自卑还可怕！不尊重自己的8个表现》	622字	6.8分钟	99%	88 CPM	21 次	6	优秀，成绩不错哦！
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勵誌名言: 真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。 ——席勒
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文章簡介

比自卑还可怕！不尊重自己的8个表现每人都是独一无二的，千万不要觉得自己很失败，每个人都有缺点和优点，都有高光时刻和低谷，千万不要自卑，更不要不尊重自己。相反，要好好爱自己，只有这样，你的生活才会越来越好，虽然很多环境不能改变，但是我们可以改变自己啊！ 1.羞耻感太强总是批评自己，过度反省，经常自我批判和责怪，对自己做的不够好的地方感到敏感和伤心，喜欢把责任都归到自己的身上，自我羞耻。 2...