焦虑的人都有一个特点：怕
1.怕丢脸
焦虑的人很在意别人眼里自己的形象，总希望给人留下完美的印象。因此一举一动都小心翼翼，怕出糗，怕做不好，怕别人
觉得自己哪哪不够好，内心戏很足。
其实大家都很忙，没空关注你，况且就算不完美也没关系的，没有人会完美无缺，放开些，把精力用在正事上，自己开心就
好，管别人怎么想呢。
2.怕改变
焦虑的人往往害怕改变。不敢换工作，不敢换城市，不敢换对象，不敢接受...
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| 勵誌名言: “不管你有多着急，或者你有多害怕，我们现在都不能往前冲，冲出去也没用，飞不起来的，现在的我们只需要静静的，等风来，” 我愣了一下，在愣着的几秒钟里，感觉身体里有什么东西瞬间被撞开了，那些积郁了很久的东西， “等风来？” 教练点点头，“如果想飞起来的话，只有勇气往前冲，是不够的，我们得停下来，什么都不要想，让自己清空，只是等风来，” 只是等风来。 ——鲍鲸鲸 | |||||||
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