如何从社恐变得落落大方
1、少点内心戏
不要总是往坏处想，社交恐惧症最大的问题就是在踏出第一步之前就开始想像最糟糕的情况。不要过分担心别人对社交的看
法，也不要觉得自己不受欢迎或者很糟糕。
2、不要害怕尴尬
要培养丢脸的勇气，当你出丑的时候，想想“只要我坦然接受，别人尴尬的就是他们”。不要把自己看得太重，其实很少有人
会关注你的过失，尴尬的事情习以为常了就好。
3、训练对视的勇气
不要害怕和别人对...
| 中文文章 | 文章字數 | 測試時長 | 準確率 | 速度 | 退格數 | 出錯數 | 成績 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《如何从社恐变得落落大方》 | 865字 | 14.0分钟 | 100% | 60 CPM | 79 次 | 1 | 良好，向更快挑战！ |
| 本次出錯的字 。 | |||||||
|
小小建議:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
|
|||||||
| 勵誌名言: 一切结论产生在调查研究之后；在调查研究中，如果找不出原因和解决办法就不能放过。 ——张瑞敏 | |||||||
| 您覺的這篇文章怎麽樣，評個分吧，做其他人的指路燈 | |||||||
工信部備案：閩ICP備19000005號
閩公安網備35018302000134
