突然就治好了我的精神内耗
1、人的情绪，终究需要一个出口。
“人好像一直在跟自己过不去，但他如果不内耗，他连寻找出口的动力都没有了。精神内耗在某种程度上他是在寻找一种出
口，寻找他自己人生的出口。”
2、停止过度的精神内耗
也许谁都不想面对，一些不好的人和事。
但当你无法逃避时，也不必过度去纠结。
“痛和痛苦是有区别的，感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦，是你的选择。”
有时，折磨我们的不是困难...
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| 《突然就治好了我的精神内耗》 | 467字 | 9.1分钟 | 100% | 50 CPM | 40 次 | 2 | 及格，继续努力！ |
| 本次出錯的字 痛,出 | |||||||
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| 勵誌名言: 知不知，尚矣；不知知，病也，圣人不病，以其病病，夫唯病病，是以不病。 ——老子 | |||||||
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