要知道人体在睡眠状态下,是非常放松的,心率和肾上腺素水平也比较低。
如果突然被闹钟吓醒,身体会以为有危险,从而迅速做出战斗或逃跑。
于是肾上腺素分泌骤增,直观表现就是呼吸加快,心脏直突,血压飙升。
而且这种暴力叫醒还有这个问题是,会增加大脑细胞外的腺苷。腺苷这玩意儿是困意的来源,会导致白天
嗜睡影响工作效率。
难受不说还耽误搬砖,可谓是坏事儿往一处凑。
另外,为了不迟到,你是不是还会设置夺命连环闹...
中文文章 | 文章字數 | 測試時長 | 準確率 | 速度 | 退格數 | 出錯數 | 成績 |
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《多个闹钟会更困》 | 351字 | 6.5分钟 | 98% | 36 CPM | 20 次 | 5 | 不及格,加强练习! |
本次出錯的字 腺,苷,这,主,虽 | |||||||
小小建議:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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勵誌名言: 不想沦为芸芸众生的人只需做一件事,便是对自己不再散漫;他应当听从良知的呼唤:“成为你自己!。 ——尼采 | |||||||
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