初打坐，学参禅，这个消息在玄关。秘密绵绵调呼吸，一阴一阳眉内煎。
性要悟，命要传，休将火候当等闲。闭目观心守本命，清净无为是根源。
百日内，见应验，坎中一点往上翻。黄婆其间为媒妁，婴儿诧女两团圆。
美不尽，对谁言，浑身上下气冲天。这个消息谁知道，哑子做梦不能言。
急下手，采先天，灵药一点透三关。丹田直上泥丸宫，降下重楼大中元。
水火既济真铅汞，若非戊己不成丹。必要死，命要坚，神光照耀遍三千。
无...
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| 《打坐歌》 | 496字 | 150.0分钟 | 100% | 44 CPM | 19 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
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小小建議:
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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