人与人之间的差距,往往就在日常的微小习惯中产生。
早起,不仅能与你时间更充裕,还能让你的生活节奏更张弛有度、心情更加愉快。
焦虑和压力袭来时,不妨试着改变自己的作息,早睡早起。
当一个人情绪稳定、心态平和,很多工作才会事半功倍。
人生的大改变可能很难一下促成,但我们可以从一个小习惯开始微调自己的人生
试试从早睡早起开始,让自己的生活慢慢改变。
计划的实现,要靠目标来驱动。
找一个可以快乐早起的理由...
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《早起,是一种人生态度,望养成这个习惯》 | 252字 | 4.0分钟 | 97% | 59 CPM | 12 次 | 7 | 及格,继续努力! |
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勵誌名言: 人之生也柔弱,其死也坚强,草木之生也柔脆,其死也枯槁,故坚强者死之徒,柔弱者生之徒,是以兵强则灭,木强则折,强大处下,柔弱处上。 ——老子 | |||||||
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