在过去的二十年里,积极心理学运动以其关于幸福、
人类潜力和繁荣的科学照亮了心理学研究。
它认为,心理学家不仅应该调查精神疾病,
还应该调查是什么让生活置地活下去。
积极心理学的创始人马丁·塞利格曼将幸福描述为经理频繁的积极情绪,
如快乐、兴奋和满足感,以及更深层次的意义和目的感。
它意味着对现在的积极态度和对未来的乐观展望。
重要的是,幸福专家认为,幸福不是一个稳定、
不可改变的特征,而是我们可以...
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《为什么真正的幸福不是快乐》 | 478字 | 10.3分钟 | 98% | 44 CPM | 16 次 | 7 | 及格,继续努力! |
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小小建議:
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勵誌名言: 当离别拉开窗帘,当回忆睡在胸前,要说再见真的很伤感,只有梦依旧香甜。 ——小虎队 | |||||||
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