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本次成績: 2025/ 2/ 1 星期六

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《焦虑时，让你瞬间清醒的四句话》	936字	10.0分钟	95%	85 CPM	135 次	41	优秀，成绩不错哦！
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勵誌名言: 真理之川从它的错误之沟渠中流过；像萌芽一般，在一个真理之下又生一个疑问，真理疑问互为滋养。 ——培根
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文章簡介

困住你都不是困难本身，而是臆想中的负面暗示生活中，我们一些焦虑情绪，其实并不是因为眼前的困难有多难，而是内心制造了太多的负面暗示，让自己深陷焦虑和烦躁之中。同样的一天，可以选择烦恼地过，也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李，你把它扛在肩上，车不会因此早一点来；你把它放在地上，车也不会因此晚一点到。当你被负面暗示所影响时，不如冷静下来，找到合适的解决方案，专注眼前的行动。 ...