焦虑不是软弱它说明你曾试图坚强了太久
或许你也曾有过“想要同时做很多事,又想立即看到效果”的想法。
当你觉得自己要做的事太多,却发现它们千头万绪,要处理的问题一个接一个时,就容易感到焦虑。
这种焦虑并不是软弱和恐惧,它只说明你曾试图坚强了太久。
这时候你需要告诉自己一句话“没关系,我并不完美,但不完美也可以是美好的,
你可以再问自己一个问题”如果我只需要把事情往前推进一步就行,我要怎么做?
想清楚...
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《武汉信邦-8.13》 | 697字 | 5.0分钟 | 100% | 111 CPM | 16 次 | 0 | 优秀,成绩不错哦! |
勵誌名言: 家庭生活的乐趣是抵抗坏风气的毒害的最好良剂。 ——卢梭 |