困住你的不是困难本身而是臆想中的负面暗示
生活中，我们一些焦虑情绪的产生，其实并不是因为眼前的困难有多难，而是内心制造了太多的负面暗示，让自己深陷焦虑
和烦躁之中。
同样的一天，可以选择烦恼地过，也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李，你把它扛在肩上，车不会因此早
一点来；你把它放在地上，车也不会因此晚一点到。
当你被负面暗示所影响时，不如冷静下来，找到合适的解决方案，专注眼前的行动。一...
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| 《焦虑时，让你瞬间清醒的4句话》 | 952字 | 11.8分钟 | 100% | 79 CPM | 74 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 勵誌名言: 当我在黑暗中艰难摸索，试图拾起些碎片的时候，却发现这个过程远没有想像中那么简单，我幸运地最先找回了生命，却看着另一个生命逐渐远去，我感谢上天保全了我的眼睛，却无法在感受光明的同时去认领残破的容颜，我披荆斩棘得到了重返生活的自信，却又在无数个漫漫长夜的等待中消磨殆尽，我努力拼凑起不完整的记忆，却令自己在现实面前无所适从，我跋山涉水获得了生命的智慧，却又在欲望到来的时候烟消云散—— 恐惧、迷茫、懒惰、焦虑、贪婪也同时被我拾起放入背篓。 ——胡歌 | |||||||
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