困住你的不是困难本身而是臆想中的负面暗示
生活中，我们一些焦虑情绪的产生，其实并不是因为眼前的困难有多难，而是内心制造了太多的负面暗示，让自己深陷焦虑
和烦躁之中。
同样的一天，可以选择烦恼地过，也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李，你把它扛在肩上，车不会因此早
一点来；你把它放在地上，车也不会因此晚一点到。
当你被负面暗示所影响时，不如冷静下来，找到合适的解决方案，专注眼前的行动。一...
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| 《焦虑时，让你瞬间清醒的4句话》 | 952字 | 12.7分钟 | 99% | 73 CPM | 180 次 | 6 | 良好，向更快挑战！ |
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