困住你的不是困难本身而是臆想中的负面暗示生活中,我们一些焦虑情绪的产生,其实并不是因为眼前的困难有多难,
而是内心制造了太多的负面暗示,让自己深陷焦虑和烦躁之中。
同样的一天,可以选择烦恼地过,也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李,你把它扛在肩上,车不会因此
早一点来;你把它放在地上,车也不会因此晚一点到。
当你被负面暗示所影响时,不如冷静下来,找到合适的解决方案,专注眼前的行动。一个...
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《焦虑时,让你瞬间清醒的4句话》 | 949字 | 1.0分钟 | 93% | 53 CPM | 2 次 | 4 | 不及格,错误太多! |
本次出錯的字 一,内,心,制 | |||||||
小小建議:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
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勵誌名言: 谁按规定去爱,谁就得不到爱。 ——蒙田 | |||||||
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