《真正的喜悦和自在来自你和自己的负面情绪相处的能力，以及面对自己不喜欢的人、事、物的态度，和外在的条件没有关系
。》下课的时候，阿南还是愕然地坐在原位，不知道该怎么办。旁边的阿秀拉拉阿南的袖子说：“走，我们去那边看看！”炼
金师交代学生，每天上课之前和下课之后，都要到大厅最后面的三棵树那里去是报到，和它们打招呼。阿南突然觉得自己都快
变成神经病了，不但听了一堆奇奇怪怪的道理，而且现在还要跟树说话。...
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| 《3.欢乐树和愁苦树：觉察自己的感受》 | 2212字 | 35.1分钟 | 99% | 61 CPM | 63 次 | 25 | 良好，向更快挑战！ |
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可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| 勵誌名言: 不管生命多么短暂，我们要笑着生，笑着享乐，笑着受苦，最后笑着死，这才不枉活一生。 ——周国平 | |||||||
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