一、尽量多睡
睡觉是最快恢复能量的一种方式,睡不好觉真的是一天没精神。如果觉得不舒服,可以先睡一觉再想事情,思维会更加清晰。
二、少玩手机
科学研究表明,手机玩儿的太多不会让你的大脑消息,反而会成为累赘,消耗你的能量。所以休息时间,少玩手机,多看看书
干自己喜欢的事情。
三、学会独处
独处不是一件坏事,反而可以让你静下心思考自己应该干什么,反思自己。独处也是恢复能量的一种很好的方式,所以大家
可以...
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《你不是懒,而是能量太低》 | 629字 | 5.0分钟 | 99% | 55 CPM | 21 次 | 3 | 及格,继续努力! |
本次出錯的字 二,让,大 | |||||||
小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 欲尽致君事业,先求养气工夫。 ——陆游 | |||||||
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