《当你对事情的结果有某种特定的期望时，你就会受苦。对你真的想要什么有一个清楚的画面（心想事成），对你所能想想到
的可能发生的最糟结果，全然接受（放下恐惧），你就能活得自在。》第二天一早，王子就要阿南跟他一起打坐。两个人沐浴
在晨光之中，面对面在大石头上冥想。王子要阿南任由自己内在不舒服的情绪呈现，允许它们自然流露，不受一点阻碍地表达
它们自己。阿南对于大叔一家子和自己家人的挂心、自责和悔恨的情绪非...
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| 《16.积压的情绪是堵塞的能量：慈悲地观照负面情绪》 | 2543字 | 3.0分钟 | 100% | 70 CPM | 9 次 | 1 | 良好，向更快挑战！ |
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| 勵誌名言: 最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。 ——洛威尔 | |||||||
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