如何从社恐变得落落大方?
一、少点内心戏。不要胡思乱想,社恐最大的毛病就是还没踏出那一步,就开始脑补最糟糕的事,也不用觉得自己会不受
人待见。
二、不要害怕尴尬。要锻炼自己丢得起脸的勇气,出丑的时候,你就想着只要我不尴尬,尴尬的就是别人。只要不把自己
当成世界中心,你就会发现,其实没有多少人会留意自己的出丑或出错、尴尬丢脸这种事。
三、训练对视的勇气。不要害怕和别人眼神对视,想迎面走来的人就可以拿...
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小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 嗜欲正浓时,能斩断,怒气正盛时,能按纳,此皆学问得力处。 ——曾国藩 | |||||||
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