有研究人员以100多名五年级学生为调查对象，让他们坚持运动4周，并在实验前后对他们进行了一系列心理测验。结果显
示，4周后的受试者们不仅注意力变得更加集中，一贯懒散的态度也有所改变，大脑处理信息的速度也更快了。最棒的是，像
这样活动身体，其实只需要占用极少的时间。在教室里，每天花6分钟就够了。很多学生会选择在课间休息时顺便活动下身体
，于是便跟着健身视频运动一会儿。虽然动作难度会逐渐加大，但运动强...
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| 《手机大脑——稍微活动身体就能见效》 | 732字 | 12.2分钟 | 100% | 59 CPM | 20 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
| 勵誌名言: 我一直喜欢下午的阳光，它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好，我们终归要长大，带着一种无怨的心情悄悄地长大，归根到底，成长是一种幸福。 ——饶雪漫 | |||||||
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