怎样使自己处于高能量状态?
1.不要习惯性的回顾过去那些让你尴尬和犯了错误的事情,不要嫌弃自己蠢。
2.学会原谅自己,当你不断回忆那些错误和囧事的时候,告诉自己,自己确实做错了,下次不要再犯即可,不需一遍
遍的回忆。
3.这件事情已经发生,不要一遍遍的折磨自己,不断回忆一点好处没有,停止想就可以了。
4.避免内耗,就是不要想太多。想完这个人的事,接下来再想另外一个人的事情,没完没了,每天都处在内耗...
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小小建議:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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勵誌名言: 他们似乎从没有正式地告别过,而每一次都是绝别。 ——安妮宝贝 | |||||||
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