怎样使自己处于高能量状态？
1.不要习惯性的回顾过去那些让你尴尬和犯了错误的事情，不要嫌弃自己蠢。
2.学会原谅自己，当你不断回忆那些错误和囧事的时候，告诉自己，自己确实做错了，下次不要再犯即可，不需一遍
遍的回忆。
3.这件事情已经发生，不要一遍遍的折磨自己，不断回忆一点好处没有，停止想就可以了。
4.避免内耗，就是不要想太多。想完这个人的事，接下来再想另外一个人的事情，没完没了，每天都处在内耗...
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| 《怎样使自己处于高能量状态？》 | 1196字 | 2.0分钟 | 100% | 70 CPM | 8 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| 勵誌名言: 若要优美的嘴唇， 要讲亲切的话； 若要可爱的眼睛， 要看到别人的好处； 若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人； 若要美丽的头发， 让小孩子一天抚摸一次你的头发； 若要优雅的姿势， 走路时要记住行人不止你一个。 ——赫本 | |||||||
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