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本次成績: 2024/ 11/ 25 星期一
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舍不得睡觉是情绪未被满足 674 10.0分钟 98% 71 CPM 60 14 良好,向更快挑战!
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勵誌名言: 生命是一条艰险的峡谷,只有勇敢的人才能通过。 ——米歇潘
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文章簡介
舍不得睡觉是情绪未被满足 通过报复性熬夜来弥补白天的缺憾 1.很多人一到晚上明明已经困得不行了,就是舍不得睡,也没有什么要紧的事情需要处理,就是漫无目的的刷手机, 心里也知道熬夜不好,但就是不甘心睡觉。 2.这种报复性熬夜的爽感来自一种补偿心理,属于自我防御机制的一种。当人们因生理或心理问题感到受挫,便会不自 觉用其它方式来弥补这种缺憾,缓解焦虑,减轻内心不安。 3.白天忙于应付各种的事情和各种关...
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