“你的能力真的不行”“你永远不可能成才”“你真的很不会说话”
如果你长期生活在周围人的蓄意否定中,并且渐渐开始认可他们对你的否定,陷入自我怀疑,那么你就是煤气灯效应的慢性中
毒者。
“煤气灯效应“又叫认知否定,是一种情感虐待。操纵者通过长期蓄意地对被害者进行精神打压,有意无意地将虚假、片面或
欺骗性的言语灌输给受害者,扭曲受害者的认知。长此以往,受害者会产生自我怀疑、自我否定,从而失去对现实的判断...
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《心理学的基本小知识之煤气灯效应》 | 292字 | 5.5分钟 | 98% | 50 CPM | 8 次 | 5 | 及格,继续努力! |
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勵誌名言: 读书不知要领,劳而无功。 ——张之洞 | |||||||
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