“你的能力真的不行”“你永远不可能成才”“你真的很不会说话”
如果你长期生活在周围人的蓄意否定中，并且渐渐开始认可他们对你的否定，陷入自我怀疑，那么你就是煤气灯效应的慢性中
毒者。
“煤气灯效应“又叫认知否定，是一种情感虐待。操纵者通过长期蓄意地对被害者进行精神打压，有意无意地将虚假、片面或
欺骗性的言语灌输给受害者，扭曲受害者的认知。长此以往，受害者会产生自我怀疑、自我否定，从而失去对现实的判断...
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| 勵誌名言: 有想法却做错事的人很多，他们的言行也不一定会被倾听者正确接受，倾听者会把它化为自己的理解。 ——狄兰达尔 | |||||||
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