春困秋乏夏瞌睡的《判断你是否爱自己的三个标准》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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本次成績: 2024/ 12/ 5 星期四
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判断你是否爱自己的三个标准 324 5.0分钟 100% 63 CPM 8 0 良好,向更快挑战!
勵誌名言: 明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地,努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验,但适度的休息绝不可少,否则迟早会崩溃。 ——迈可·汉默
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文章簡介
如何知道你是否爱你自己呢?其实看三件事儿就能知道: 第一大标准是你是怎样和自己说话的。你是不是经常说:我脑子进水了,看我现在这堕落样,我知道我搞砸了? 自爱首先就是和善地和自己说话,你与自己的沟通对话是自爱的关键。 第二个标准是你是如何对待自己的。你吃得好吗,你是否给自己的身体补充足够水分,你是不是经常躺在沙发上吃薯片, 整晚整晚地追剧、玩手机,即使你知道第二天早上8点就要起床。这可不是自爱。 第...
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