运动不仅可以逆转身体的衰退，而且还可以减缓或逆转认知衰退。运动在情绪健康方面也有好处，尽管这些好处很难被量化。
如果运动是一种可以用金钱买到的药物，那么毫无疑问它会成为这个世界上最畅销的药物。在更深层次的生化层面上，运动确
实像一种药物。更准确地说，它促使身体产生自己的内源性类药物化学物质。当我们运动的时候，我们的肌肉会产生一种叫作
细胞因子的分子，这种分子会向我们身体的其他部位发送信号，帮助增强...
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| 《运动本身就是一种药》 | 333字 | 7.9分钟 | 99% | 41 CPM | 63 次 | 2 | 及格，继续努力！ |
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小小建議:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| 勵誌名言: 我是个非常情绪化的人，很多人觉得情绪化是个贬义词，可是我热爱我的情绪化。 ——赵薇 | |||||||
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