坏习惯具有自身催化的能力:这个过程会自我滋养。它们一边激发人们的某些感觉,一边麻痹他们。你情绪低落,
于是你吃垃圾食品。因为你吃垃圾食品,你会感觉不好。看电视会让你感觉慵懒,于是你会看更多的电视,因为
你打不起精神去做任何其他的事。你担忧自己的健康状况,越想越焦虑,于是你就靠吸烟来缓解焦虑情绪,这反过来
让你的健康状况更糟糕,不久后你会感到更焦虑。这成了恶性循环,坏习惯失去控制,接踵而来。
研究人...
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《掌控习惯 第七章(2)》 | 1142字 | 3.0分钟 | 99% | 44 CPM | 4 次 | 2 | 及格,继续努力! |
本次出錯的字 坏,边 | |||||||
小小建議:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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勵誌名言: 疾病是逸乐所应得的利息。 ——培根 | |||||||
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