内耗人的终极解药
1.我需要你的认可吗
人群中经常默念这句话,会让你从不自觉的讨好模式中清醒过来。
你会发现自己在别人面前更放松,站的也更直了。
2.你要跟别人提出你的需求,不要怕麻烦。别人如果不拒绝,那是别人自找的。
3.只有一件事会让人精疲力尽,那就是犹豫要不要做什么事,而你每做一件事都是
对你的解放,即使事情办坏了。
4.翻篇。人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢。
5.已成的事实...
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勵誌名言: 责任心就是做任何事所需的一种平常而力求完美的心态。 ——龚靖赟 | |||||||
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